I

Ushtrimet Kegel ndihmojnë për të parandaluar ose për të kontrolluar inkontinencën urinare (mos mbajtjen e urinës) ose problemet e tjera të dyshemesë pelvike. Një guidë hap pas hapi si t’i bëni ushtrimet Kegel në mënyrën e duhur. Këto ushtrime forcojnë muskujt e dyshemesë pelvike, e cila mban apo mbështet mitrën,…

Përshtati në shqip: Blertina Koka Çdo ditë verifikohen më shumë se një milion raste të reja të të prekurve nga infeksionet seksualisht të transmetueshme. 4 infeksionet më të përhapura janë klamidia, gonorrea, trikomoniaza dhe sifilizi, ku të dhënat e publikuara së fundmi nga OBSH tregojnë se 1 në çdo 25…

Interseksualiteti  Një njeri është interseksual, kur ai ka tipare trupore, të cilat nuk janë të gjitha qartësisht mashkullore apo femërore. Tiparet trupore mashkullore dhe femërore nuk janë vetëm tiparet gjinore, të cilat janë të dukshme, p.sh. organet gjenitale. Këtu bëjnë pjesë edhe tipare në brendësinë e trupit, si për shembull trashëgimi…

Një infeksion vaginal është një infeksion i vaginës me simptoma të ngjashme me një IST. Nuk është një IST. Infeksioni shkaktohet zakonisht nga një kërpudhë (kandida) ose nga baktere (vaginoza bakteriale). Ju mund të parandaloni shumicën e infeksioneve vaginale nëse ju kujdeseni për vaginën tuaj. Antibiotikët dhe stresi mund të shkaktojë gjithashtu infeksione vaginale. Merrni antibiotikë vetëm kur është e nevojshme….

Mund të bëhen rezistente ndaj mjekimit Duke qenë se shumë femra marrin mjekime pa pasur një infeksion të mirëfilltë mykotik, këto baktere me kalimin e kohës bëhen rezistent ndaj antibiotikëve dhe luftimi i infeksionit bëhet shumë më i vështirë. Prandaj është i nevojshëm një ekzaminim nga gjinekologu. Mund të krijohen…

Për shumicën e infeksioneve seksualisht të transmetueshme, mund ta ulni rrezikun e infeksionit: Përdorni një prezervativ kur kryeni seks vaginal ose seks anal. Përdorni prezervativ nëse ndani lodra seksi me persona të tjerë. Për shembull: dildo, vibrator. Mos merrni gjak ose spermë në gojë gjatë seksit oral. Kështu zvogëloni shumë rrezikun e infektimit me HIV. Kur përdorni prezervativ ose digë dentare, zvogëloni edhe rrezikun e infektimit me…

Elton Peci, obstetër gjinekolog Infeksionet gjatë shtatzënisë përbëjnë një shqetësim të madh për gruan shtatzënë, për efektin që ato mund të kenë në shëndetin e bebit. Për fat të mirë, shumica e infeksioneve ngjitëse tashmë janë shumë të rralla, falë edhe programeve të vaksinimit. Për shembull, infeksioni nga Rubela, shumë…

Blerina Bombaj, dietologe Infeksionet urinare janë ndër infeksionet bakteriale më të shpeshta dhe prekin më së shumti femrat. Këto infeksione mund të bëhen kronike, me një shfaqje rreth 3 herë në vit. E. coli është bakteri më i zakonshëm përgjegjës për infeksionet urinare, të cilat, nëse nuk trajtohen në kohë…