Uncategorized

Kur një vajzë kalon në pubertet, shumë ndryshime ndodhin në trupin e saj. Përveç ndryshimeve në pamjen shpesh ka ndryshime dhe në sjellje, disa prej të cilave renditen më poshtë:      Fle shumë      Ndjehesh e mërzitur      Masturbim Disa gra përjetojnë sindromën premenstruale (PMS) rreth kohës së periudhave të…

Gjithkush kalon nëpër pubertet në kohë të ndryshme. Disa vajza fillojnë menstruacionin që në fillim të moshës 8 ose 9 vjeçare, të tjerët nuk do ta fillojnë deri sa të jenë 15 vjeç etj. E gjitha kjo varet nga hormonet dhe familja juaj. Dëshironi të zbuloni kur do të filloni…

Mund të duhen disa vjet që nga koha kur një vajzë fillon menstruacionet për të zhvilluar një cikël të rregullt në trupin e saj. Edhe atëherë, ajo gjë ndryshon rregullisht, ciklet e vajzave mund të shkojnë nga 21 në 45 ditë. Ndryshimi i niveleve të hormoneve mund të bëjë periudhën…

Shumë vajza kanë dhimbje barku gjatë ditëve të para të periudhave të tyre. Dhimbja e kokës ka shumë të ngjarë të shkaktohet nga prostaglandinat, kimikate që trupi juaj prodhon të realizojë muskujt e qafës së mitrës. Lajmi i mirë është se dhimbjet zakonisht zgjasin vetëm disa ditë. Por nëse keni…

Sindromi Premenstrual (PMS) është termi për simptomat fizike dhe emocionale që shumica e     vajzave dhe grave marrin para fillimit të periudhave të tyre çdo muaj. PMS zakonisht shfaqet 1 ose 2 javë para fillimit të periodave të një vajze dhe zhduket kur i vijnë periodat. Nëse jeni në PMS, mund…

Ndonjëherë periudha juaj mund të jetë e dhimbshme. Shumica e vajzave kanë dhimbje barku ose dhimbje koke gjatë kohës së periudhave të tyre. Këto probleme zakonisht janë normale dhe nuk ka asgjë për t’u shqetësuar. Këto janë fakte të cilat tregojnë se problemet gjatë periodave janë të zakonshme dhe normale,…

Menstruacioni është një fazë e rëndësishme dhe kryesore e pubertetit tek vajzat. Është një nga shenjat e shumta fizike që një vajzë po shndërrohet në një grua. Menstruacionet mund të jenë çrregulluese, si shumë ndryshime të tjera që vijnë me pubertetin. Disa vajza mezi presin që të fillojnë periodat e…

Çfarë janë menstruacionet ? 32.Dhimbje dhe fryrje barku para dhe gjatë periodave, pse? 33.Çfarë është sindromi (PMS)? 34.Pse kam dhimbje dhe si t’i eleminoj? 35.Pse nuk i kam periodat të rregullta? 36.Pse nuk më kanë filluar periodat ende? 37.Si ndikon puberteti në sjelljen e femrave? 38.Ndikimi i testosteronit në sjelljen…

Puçrra është një çrregullim i lëkurës i shkaktuar nga inflamacioni i gjëndrave të lëkurës dhe folikulat e qimeve. Meqenëse formohen nën lëkurë, larja me vajra sipërfaqësore nuk jep shumë  efekt për ta parandaluar ose për ta kuruar atë. Trajtimi i akneve bëhet në tre faza: Pastrim dhe lustrim Mbajtja pastër…

Në kundërshtim me këshillat popullore, gjërat e mëposhtme nuk çojnë në puçrra fytyre.               Ushqime me yndyrë (të tilla si patate të skuqura)               Cokollatat Burimi: Nancy L. Brown, Ph.D., M.A., Ed.S