1. Të gjithë adoleshentët kanë jetë seksuale, qoftë me të tjerët ose përmes fantazive. Një pjesë e rëndësishme e adoleshencës është të mendosh dhe të eksperimentosh me aspekte të seksualitetit tënd. Kjo do t’ju ndihmojë të rriteni dhe të zbuloni se kush jeni.

 

2. Një pjesë e rëndësishme e seksualitetit tuaj janë ndryshimet fizike që kalon trupi juaj, për shembull, puberteti, që përfshin fillimin e periudhës së parë menstruale për vajzat dhe lëshimin e parë të spermës për djemtë.

 

3. Shumë adoleshentë janë fizikisht të gatshëm për aktivitet seksual para se të jenë gati emocionalisht. Është e rëndësishme të mendosh, të mësosh dhe të planifikosh për aktivitetin seksual.

 

4. Marrëdhënia seksuale e çdo lloji – vaginale, anal, apo edhe gojore – mund të transmetojë sëmundje. Është e rëndësishme të mësosh rregullat për seks të sigurt dhe të jesh në gjendje të flasesh dhe të bisedosh me partnerin tënd seks në mënyrë që të mbrosh veten.

 

5. Mundohuni të flisni drejtpërdrejt me prindërit ose të rriturit e tjerë rreth seksit, duke përdorur një gjuhë të thjeshtë për të përshkruar si ndjenjat dhe aktivitetet tuaja.

 

6. Seksualiteti është diçka konfuze si për për fëmijët, adoleshentët dhe të rriturit njësoj. Ekzistojnë ekstreme në kulturën tonë, disa besojnë se adoleshentët nuk duhet të veprojnë seksualisht, ka nga ata që ju bëjnë të besoni se të gjithë adoleshentët janë seksualisht aktivë. Është e rëndësishme të mendoni me kujdes seksin dhe të zhvilloni idetë tuaja.

 

7. Respekto trupin tuaj dhe atë të tjerëve. Mos e detyro veten ose të tjerët në ndonjë aktivitet seksual, pavarësisht çfarë mund të keni përjetuar me atë person. Mësoni se ç’ka me të vërtetë do të thotë të japësh pëlqimin për aktivitetin seksual dhe të mendosh për të si për veten dhe për çdo partner të mundshëm.

Burimi: Lynn Ponton, psikiatër i fëmijësh