Të zgjidhësh problemet seksuale
Flisni me partnerin rreth problemit seksual dhe lidhur me atë që ndjeni. Gjithashtu flisni rreth asaj që pëlqeni dhe nuk pëlqeni në jetën tuaj seksuale. Kushtojuni vëmendje vetes dhe partnerit. Gjeni kohë të bëni diçka të këndshme bashkë. Krijoni një atmosferë intimiteti. Përpiquni të keni varietet në jetën tuaj seksuale. Stimuloni dëshirën seksuale të vetes dhe të…
Lloje të problemeve seksuale
Shumë njerëz, njësoj të rinj dhe të vjetër, përjetojnë një problem seksual gjatë jetës së tyre. Kjo është normale. Shumica e problemeve seksuale zhduken vetë pas një periudhe të shkurtër. Ato shpesh shkaktohen nga: stresi; sëmundja; lodhje; probleme të marrëdhënies; partnerët kanë pritshmëri të ndryshme të jetës së tyre të seksit. Problemet seksuale…
Infeksionet seksualisht të transmetueshme, një thirrje alarmi nga OBSH
Përshtati në shqip: Blertina Koka Çdo ditë verifikohen më shumë se një milion raste të reja të të prekurve nga infeksionet seksualisht të transmetueshme. 4 infeksionet më të përhapura janë klamidia, gonorrea, trikomoniaza dhe sifilizi, ku të dhënat e publikuara së fundmi nga OBSH tregojnë se 1 në çdo 25…
Pyet specialistin: A është stresi shkaktar për vonesën e menstruacioneve?
A mund të vonojë stresi ciklin menstrual? Po! Stresi mund të ndikojë te hormonet, duke ndryshuar edhe ciklin menstrual. Faktorë të tjerë mund të shtyjnë gjithashtu ardhjen e periodave, si të qenët i sëmurë, aktiviteti i tepërt fizik, pesha e vogël trupore, përdorimi i metodave hormonale për kontrollin e lindjes…
Interseksualiteti dhe transeksualiteti
Interseksualiteti Një njeri është interseksual, kur ai ka tipare trupore, të cilat nuk janë të gjitha qartësisht mashkullore apo femërore. Tiparet trupore mashkullore dhe femërore nuk janë vetëm tiparet gjinore, të cilat janë të dukshme, p.sh. organet gjenitale. Këtu bëjnë pjesë edhe tipare në brendësinë e trupit, si për shembull trashëgimi…
Çfarë ndodh gjatë një kontrolli te mjekët gjinekologë?
Një takim me mjekun/en gjinekolog zakonisht fillon me pyetjet lidhur me trupin, shëndetin, stilin e jetesës, marrëdhëniet dhe/ose përdorimin e metodave të kontracepsionit. Jini të sinqerta – mjeku/mjekja duhet t’i dijë këto informacione që të merrni kujdesin e duhur. Ndoshta mund t’ju matin gjatësinë e trupit, peshën, tensionin e gjakut…
Të flasësh me një profesionist shëndeti
Nëse keni pyetje rreth jetës seksuale ose marrëdhënies suaj, ose nëse keni një problem, mund të flisni me profesionistë të ndryshëm shëndeti. Për shembull: me një mjek, infermier, gjinekolog, mami, seksolog, terapeut, psikolog. Nëse është e nevojshme, profesionisti i shëndetit mund t’ju drejtojë te një specialist. Një psikolog/psikoterapeut mund t’ju ndihmojë nëse keni depresion, po jetoni me HIV ose keni probleme…
Infeksionet vaginale, simptomat që nuk duhet të injoroni
Një infeksion vaginal është një infeksion i vaginës me simptoma të ngjashme me një IST. Nuk është një IST. Infeksioni shkaktohet zakonisht nga një kërpudhë (kandida) ose nga baktere (vaginoza bakteriale). Ju mund të parandaloni shumicën e infeksioneve vaginale nëse ju kujdeseni për vaginën tuaj. Antibiotikët dhe stresi mund të shkaktojë gjithashtu infeksione vaginale. Merrni antibiotikë vetëm kur është e nevojshme….
Dita Botërore pa Duhan 31 Maj 2019
“Duhani dhe shëndeti i mushkërive” Çdo vit, më 31 maj, Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe partnerët globalë organizojnë Ditën Botërore pa Duhan. Tema e këtij viti fokusohet në lidhjen midis duhanit dhe shëndetit të mushkërive. Duhanpirja aktive dhe pasive rrisin rrezikun për shumë sëmundje dhe ndikojnë në shëndetin e mushkërive…